איך אפשר להפסיק להיות בן אדם רגיש שלוקח ללב כל דבר?

רק אומרת שהעצות האלה לא יעזרו.אני רגישה ממש ואין דבר שלא ניסיתי, אז אולי יש דרך אבל זה יהיה מסובך....

לנתק הכל לא רק דברים רעים

להפסיק לקחת ללב כל דבר שים פס על כולם