אם ספורט בערב / בלילה לא מרזה למה אנשים עושים ריצות בערב ובלילה?

מזתומרת לא מרזה? זה שורף קלוריות אז בסופו של דבר זה תורם להגיע לגירעון קלורי

כדי להרגיש טוב יותר, לא כולם עושים ספורט כדי להרזות.

כי בערב ובלילה לא חם

כי זה כן