מה אסור לעשות בכיפור ומה מותר? תעשו רשימה

אסור
לשחות או כל דבר עם מים
ללבוש עור
להתאפר
לכתוב
לקרוע דברים כמו נייר או דף

אסור לעשות כל דבר שגורם לך הנאה, לא לקרוא לא לראות טלוויזיה לא להיות בטלפון ועוד.. מותר לישון, או לשבת ולבהות בקיר.

שואל השאלה:
כיפור ראשון אז אני רוצה לדעת לא לעשות משהו שאסור