אם אני 1.62 גובה ורוצה להיות דוגמנית כמה המקסימום שאני צריכה לשקול בערך..??

משערת שאולי 52?

אל תסתמכי על אנשי הסטיפס תבדקי בbmi

א) את בטח איזה בת 15 אז אין סיבה שתגיעי למשקל כזה
ב) היום יש גם דוגמניות שמנות אז את יכולה להיות באיזה משקל שתבחרי והיום את גם לא צריכה להיות יפה בשביל זה

שואל השאלה:
כמה bmi אמור אז להיות?

שואל השאלה:
אני בת 21^^

אה טעות שלי הנחתי את זה כי רוב האתר פה זה כמה ילדות ששואלות כל הזמן בקשר למשקל שלהן.
את אמורה להיות בbmi בחלק הירוק(משקל תקין) בחצי שלו שנוטה לתת משקל.
בקצרה אם יש את הפס הירוק אז את צריכה להיות בחצי השמאלי שלו.
אבל זה תלוי למי את מדגמנת ולאיזה מוצר, עדיף שתפני לאיזה סוכנות או חברה ותסתכלי על הדרישות

שואל השאלה:
מה זה אומר בחצי השמאלי? מה הטווח לגובה הזה?^

החלק הירוק זה הטווח של המשקל התקין, סתם דוגמה נגיד זה 50-60 אז את צריכה להיות 50-55

שואל השאלה:
סבבה 55 זה טוב לא?

הטווח התקין שלך זה בין 50 ל65, אם את בעודף משקל קודם כל תכווני לשם ואז תראי מה את עושה

זה תלוי במבנה גוף לא רק במשקל

55 זה אחלה נראה לי, רק תוודאי שאת יודעת איך לרדת כמו שצריך ואם לא תקחי תזונאי

שואל השאלה:
שאני במשקל 65 יש לי ממש בטן ורגליים שמנות

אז כנראה שהשומן אצלך הולך לבטן והרגליים, יש אנשים שהשומן אצלם הולך לגב/ידיים וכו.. אצל כל אחד זה שונה.
אם תתאמני גם בחדר כושר את גם תיראי חטובה.
עצה שלי קחי תזונאי אם את יכולה ככה תגיעי לאן שאת רוצה בדרך הכי טובה והוא יתאים לך את הכל למטרה שלך

שואל השאלה:
הבעיה שכולם לוקחים הרבה כסף וחבל לי כל הכסף