4 תשובות
את יכולה לנסות מן הסתם שזה יעבוד אם את אוכלת נכון אבל בתור אחת שעשתה את זה סבלתי כל רגע היא מטורפת והיה לי קשה ממש כרגע אני פשוט בחדכ
כןו
כן זה עשה לי פס
אני הייתי עושה את האימונים שלה כל יום במשך חודשיים וראיתי תוצאות ממש
באותו הנושא: