אני בן 19 גובה 1.73 שוקל 48 קילו והרבה אומרים לי שאני בתת משקל אבל אני לא מצליח לעלות במשקל מה עושים?

דיאטנית, והרבה התמדה.

שואל השאלה:
אני לא מצליח להכניס לגוף שלי אוכל

תלך אל מישהו שיבנה לך תפריט ועל פיו תאכל כמו שצריך.

שואל השאלה:
אני ליטרלי כתבתי עכשיו שאני לא מצליח לאכול בקושי אני אוכל אולי שלוש ארבע ביסים וכבר נהיה שבע

אני ליטרלי הבנתי, ואני ליטרלי אומר לך שאין דרך אחרת לגדול.

תאכל הרבה גבינת שמנת ודברים עם אחוזי שומן גבוהים...