התעוררתי ב20:00 שלשום ועד עכשיו לא ישנתי ואני לא עייפה אפילו, ממה זה יכול להיות??

זה לא טוב. זה קורה לפעמים... כי השעון הביולוגי מקולקל. כשלא ישנים הרבה זמן הגוף נכנס למצב של חירום, יש לך אנרגיה ותרגישי ערנית.

הגוף נכנס לאובר אנרגיה בשביל לנסות לא לישון אז את לא מרגישה את העיפות

שואל השאלה:
בסוף הלכתי לישון ב8:00 כזה

שואל השאלה:
כן

שואל השאלה:
לא נרדמתי

שאת לא עייפה כנראה נרדמת ואת פשוט לא שמת לב ןלא זוכרת

בבוקר..??