כמה קלוריות יש בפנקיק בננה מהמתכון

200 קלוריות

שואל השאלה:
לאחד?

אהה לאלא חשבתי לכמה לאחד לא עובר את ה100

אין לנו דרך לדעת כמה קלוריות יש בפנקייק הזה רק לפי התיאור שנתת , אפילו לא פחות או יותר .

שואל השאלה:
מה עוד את צריכה לדעת?

-כמה קלוריות יש בקמח שהשתמשת ב100גרם , וכמה הכמות ששמת בכוס שוקלת(בגרמים) .
-כמה קלוריות יש בחלב שהשתמשת בו ב100 גרם/מ"ל , וכמה הכמות ששמת שוקלת/כמה מ"ל חלב שמת בכוס .
-מה גודל הביצה(s/m/l/xl) וכמה הביצה שוקלת.
-כמה הבננה שוקלת .

שואל השאלה:
אוקיי אז יש

כוס קמח לבן (מודדת הכל בכוס חד פעמית)
חצי כוס חלב 2 אחוז
ביצה בגודל m
ובננה בינונית אני לא יודעת להגיד כמה קלוריות יש בגלל זה שאלתי