7 תשובות
באגוזים יש יותר שומן מחלבון ולכן קשה לצרוך כמות גדולה שלהם
אכן כן
כן
גם בשביל ברזל אם אני זוכרת נכון
זה לא מקור טוב לחלבון. כמות החלבון קטנה ביחס לכמות הקלוריות