איך הייתם מרגישים אם היו שוכחים מימכם?

קרה לי מלא
כואב מאוד

זה כבר קרה .
הייתי מבואסת וזה אבל צריך להשלים עם זה ולהתקדם בחיים .

כאב בלב
אבל אחרי זה מתאבד
ככה שלא יהיה יותר כאב
(מסיבות ביטחוניות אני לא באמת רוצה להתאבד, לא עכשיו לפחות )

כבר שכחו
אני מרגיש נורא , אולי במצב בין ההכי נוראיים ובודדים שהיו לי בחיים

הייתי מאושרת.

כל אחד מגיב אחרת למצב כזה. יכול להיות שגם אתה בזמנים שונים תגיב אחרת.
לעיתים, נוח קצת "השקט" שזה נותן לך להתרכז בדברים שמעניינים אותך מבלי שיפריעו לך. לפעמים, אתה דווקא צריך את הקשר עם האחרים והוא חסר לך.

אם אתה חש בדידות באופן כללי, כדאי לנסות לייצר מסגרות נוספות למסגרת הלימודים, בהן תוכל לפגוש ולהכיר אנשים עם תחומי עניין דומים. נסה לחפש מסגרות התנדבות (למשל, לסייע במרכזי אימוץ לבעלי חיים), חוגים, פעילויות, תנועות נוער, ספורט, וכד'.
ניתן לפנות גם לעמותת סה"ר שעוסקת בסיוע והקשבה ברשת ולשוחח איתם בצ'אט https://sahar.org.il/

תלוי מי איפה ולמה
אבל מן הסתם זה לא היה נעים

קרה לי לפני יומיים חברה די טובה שלי פשוט התחילה לכתוב לי כל מיני דברים להסיר אותי מקבוצות