אפשרי לפתוח בעיית קשב וריכוז ללא כדורים?

שואל השאלה:
לפתור*

כן אבל זה קשה

שואל השאלה:
איך אבל

לא, אבל גם הכדורים לא פותרים, זה פשוט עוזר

כן, אפשרי. ברגע שמתעמקים ומכירים את הדברים שמסיחים את הדעת ואת הדברים שעוזרים במקרים כאלה, אפשר לעשות את הסימפטומים קלים יותר לניהול.
לפתור? לא, גם כדורים לא פותרים הפרעת קשב וריכוז. אבל בהחלט אפשר לשפר.

אי אפשר "לפתור" אף בעיה
אפשר לטפל בה, למתן אותה וללמוד לחיות איתה בצורה שלא פוגעת בתפקוד היומיומי
כדורים או כל תרופה אחרת לא מעלימים אותה לצמיתות

אני מנסה לעשות דבר אחד כל פעם ולא נניח לראות סרטון ביוטיוב ולדבר עם חברים באותו הזמן כי זה יוצר בעיות קשב וריכוז. אחרי תקופה שאני מפסיק לעשות את זה יכולת הריכוז שלי ממש משתפרת

שואל השאלה:
גם אם אין כלום שמסיח את דעתי אני חושב על דברים אחרים
לא נראה לי שאתם יודעים מה זה הפרעת קשב וריכוז

זה לא משהו שאפשר לפתור
להרבה אנשים זה יתחיל להעלם שהם מתבגרים אבל להרבה לא
לי יש גם הפרעות קשב וריכוז ואף פעם לא הייתי על טיפול תרופתי

אני פצצת הפרעות קשב וריכוז אחי. מה שהכי עזר לי היה לעשות יוגה, מדיטציה ולעשות דבר אחד כל פעם. ולא להתמסכן. וואלה מבאס יכולת הריכוז שלנו נמוכה יותר אבל יש דרכים להקל על זה.