מישהו יכול לרשום לי מה אוכלים בתזונה בריאה (שיש בית ספר)

לבוקר הייתי לוקחת בדרך כלל פריכות אורז עם גביע של גבינה וקופסא עם ירקות
כנשנוש שקית של פירות יבשים או קופסא עם פירות טריים. לארוחת צהריים כל דבר שאת אוכלת בבית עובד, פשוט תכיני לך מנה יום לפני ותחממי שם.

ירקות/סלט
כריך חביתה אולי