4 תשובות
לא מתים מהתקפי חרדה.זה עובר בסופו של דבר.
בטוח קרה שמוות היה מקושר בדרך עקיפה לחרדה, למשל - אדם עם לב חלש (נניח מבוגר מאוד או חולה) שנבהל מאוד ממשהו והלב נכנס למצוקה שהרגה אותו בסופו של דבר.
אבל אם את שואלת את זה כי את סובלת מהתקפי חרדה וחוששת למות מזה, חשוב לי להגיד לך שהסיכוי למות מהתקף חרדה הוא מאוד קטן. חלק מהותי מהתקף חרדה, לפעמים, הוא התחושה שהולכים למות, או פחד מוגדר מהמוות. לרוב התחושות האלו הן חלק מההתקף ובשום אופן לא משקפות מצב של סכנת חיים אמתית. ברור שלחיות עם סטרס גבוה זה לא בריא לאף אחד, ובמובן מסוים זה יכול לקצר חיים, אבל ברוב המקרים ההתקף עצמו לא יוביל לסיום חיים של אדם. בחרדה אפשר לטפל, אם זה משהו שאת מתמודדת איתו - אל תשארי עם זה לבד(:
העולם הזה כזה גדול.. אנשים מתו מדברים הזוים.. אז מהתקף חרדה? בטוח
אנונימית