7 תשובות
אם את/ה
שואל השאלה:
ואם אני יוצאת מנקודת הנחה שזה הכל שומן? כי אני לא אוכלת יותר ממה שהאפליקציה אומרת לי
אין כזה דבר לאכול רק שומן
זה יכול לשנות את כמות הזמן שייקח לזה להתעקל וגם בכללי על הבריאות שלך כי אם תאכלי רק שווארמה כל החיים וזהו זה לא בריא אבל בסופו של דבר המשקל לא יעלה יותר
אם זה אותן קלוריות זה לא משנה בכמה שזה משמין על הנייר אבל זה כן תלוי קצת בערכים התזונתייפ אם את אוכלת חלבונים/פחמימות וכו הגוף לא מתייחס להם אותו דבר בעיכול
שואל השאלה:
כן אבל אני לא עושה ספורט אז זה לא משנה לי חלבון וזה
עדיין משנה בכמה שזה משמין?
יש הבדל בערכים התזונתיים