7 תשובות
זה ממש קצת קלוריות
לא, זה לא מספיק
זה יגרום לך לבעיות בריאותיות ירק יזיק לך יותר
לכי לאחד מקצוע, מגיע לך לאכול מספיק
זה יגרום לך לבעיות בריאותיות ירק יזיק לך יותר
לכי לאחד מקצוע, מגיע לך לאכול מספיק
ממש לא , זה קצת מדי ולהיפך, ככל שתאכלי קצת אחר כך יהיה לך יותר קשה , לגוף חסר אנרגיה, זה מזיק לבריאות שלך בסופו של דבר תשברי, ותעלי את כל המשקל ישר בחזרה ובעצם לא עשית כלום
אם את רוצה לעשות משהו עם הגוף שלך תעשי את זה בדרך בריאה:)
אם את רוצה לעשות משהו עם הגוף שלך תעשי את זה בדרך בריאה:)
אנונימית
אני גם בתהליך ירידה במשקל ואני אוכלת בערך 1300 קלוריות ועושה אימונים
ממליצה לך לאכול יותר
ממליצה לך לאכול יותר
זה כלום לכי לבעל מקצוע להתייצץ על זה
אנונימית
כן זה בסדר גמור גם אני אכלתי ככה כשרציתי לרדת במשקל ואחרי שהורדתי מה שרציתי אז עשיתי ספורט ואכלתי בריא במידה כדי לא לעלות את הכל בחזרה ועכשיו אני בסדר גמור
אנונימית
ממש לא בריא אולי זה מוריד במשקל מהר אבל זה לא בריא
מסת שריר יורדת בגלל ירידה במשקל לא איכותית, המחזור יכול להיפסק, נשירת שיער, חוסרים בגוף ואת תרגישי חלה ומאוד לא טוב בלי יכולת ריכוז, אנמיה, בעיות בקצב הלב, את תחשבי כל הזמן על אוכל כי זה להרעיב את עצמך
אל תעשי את זה לעצמך הגוף שלך סוחב אותך כל יום, תני לו מספיק מזון ודלק כדי שלא יקרוס
מסת שריר יורדת בגלל ירידה במשקל לא איכותית, המחזור יכול להיפסק, נשירת שיער, חוסרים בגוף ואת תרגישי חלה ומאוד לא טוב בלי יכולת ריכוז, אנמיה, בעיות בקצב הלב, את תחשבי כל הזמן על אוכל כי זה להרעיב את עצמך
אל תעשי את זה לעצמך הגוף שלך סוחב אותך כל יום, תני לו מספיק מזון ודלק כדי שלא יקרוס
אנונימית
באותו הנושא: