התחברות
הרשמה
זה בסדר שחד פעמי אני יעשה חצי שעה אימון במקום שעה
אבל במקום זה אני יעלה 8 קומות וירד
31 באוגוסט 2022, 17:25
אימוני כושר
אימון גופני
תזונה נכונה
ירידה במשקל
עייפות
3 תשובות
כן ברור
ט
טחינה גולמית
כן
E
Elian_155
כן אבל שישאר חד פעמי חחח
ק
קרלוס
באותו הנושא:
אני עייפה ואין לי כוח לעשות עכשיו אימון זה בסדר עם יעשה בערב במקום עכשיו?
זה בסדר שאני יעשה אימון עם אכלתי היום 284 קלוריות?או שעדיף שלא?
זה בסדר אם אני יעשה שבוע של אימון רק זרועות ?
לדעתכם- זה בסדר שגבר נשוי יעקוב אחרי דוגמניות באינסטגרם (ולפעמים יעשה לייקים) או שלא בסדר?
לחפוף פעמיים ביום חד פעמי זה בסדר או שזה יעשה נזק?
אם ישלי היום אימון של שעה, זה בסדר שאני לא יעשה ספורט עד האימון?
זה בסדר אם במקום פעמיים בשבוע אימון כוח אני יעשה אימון אירובי? זה משנה? (חד פעמי)
זה בסדר שרק היום אני לא יעשה אימון?
אם אתמול עשיתי אימון שחלקו היה רגליים.אז זה בסדר שאני יעשה רק אימון רגליים היום?
אם אני יקום מוקדם, יעשה את האימון שלי ואז יחזור לישון זה יהיה בסדר?
עם אני יעשה שעווה בפנים במקום להתגלח זה בסדר?