אכלתי הרבה היום?(חיטוב)

קורנפלנקס עם חלב
שני פיתות כוסמין עם חביתה
במבה אחת קטנה
אורז בסמטי
פירכיות או קוטג
30 באוגוסט 2022, 19:43
ערך קלוריאוכלתזונה נכונהבטןתרגילים    
5 תשובות
תלוי כמה את צריכה לצרוך ביום
אבל זה נראה לי קצת מה שרשמת...
y
yami sukehiro
שואל השאלה:
כמה קלוריות זה בערך?
אנונימית
לא יודע כמה אכלת מכל דבר אבל תורידי אפליקציה ותבדוקי
y
yami sukehiro
זה יחסית קצת, מקווה שאת אוכלת אוכל בערב
C
Cherryberryy
אני ממליץ על ishape
y
yami sukehiro