להכין קפה או לשתות מונסטר?

שתיתי כוס קפה בבוקר ויש לי דודא למונסטר למרות שאני יודע שזה פחות בריא אבל זה לא שאני שותה את זה כל יום אני מקפיד על הפסקה בין לבין אז אני מתלבט, מה אומרים?