אוף לעזאזל אני גרועה בהכל (פריקה)

את לא מכירה אותי אבל את יכולה לעשות בשבילי משהו? לקום למראה ולהגיד לעצמך איזה יפה אני , את מורידה מעצמך וזה חבל שאת עושה את זה, וזה לא משנה כמה יגידו לך שאת יפה , חכמה , מוצלחת, מוכשרת
כל עוד את לא תאמיני בזה, ולגביי אח שלך הקטן שאמרת שהוא יותר טוב ממך אז אני לא מכירה אותך אבל אני יכולה להגיד לך שזה לא נכון, יש לי שלושה אחים ולכל אחד מהם יש כישרון אחר ממני, קחי את הדוגמא הכי קטנה שעולה לי לראש , אני טובה בלרוץ אח שלי טוב בלהרים משקולות , את מבינה את הנקודה שאני מנסה להסביר לך? זה שהוא טוב בלהרים משקולות לא הופך אותו ליותר טוב ממני אז הוא טוב במשהו אחד אני טובה במשהו אחר, וככה בדיוק את ואח שלך, יש דברים שאת טובה בהם ויש דברים שהוא טוב בהם, אל תעשי השוואות , יש בך ככ הרבה דברים טובים ואת הכי יפה שיש .

מצתרף לשאלה :)
אם ברצינות, אין אף אחד שבאמת טוב במשהו, ולא משנה כמה את טובה במה שאת עושה, תמיד יהיה איזה סיני שיעשה את זה טוב יותר ממך.

כשאת רואה אנשים שטובים במשהו, את רואה רק את הצד שהם רוצים להראות, כי גם להם יש הרבה יותר חולשות מחוזקות. אנשים מסביבך אומרים את מה שהם חושבים, כי זה הצד שאת בוחרת להראות להם, ולפיו את כן טובה במה שאת עושה.

זה לא משנה במה את טובה או לא טובה עכשיו, כל מה שהרווחת אתמול זאת מתנה שאת לא חייבת לקחת. את צריך להבין את מה שאת רוצה עכשיו, לחשוב איך להשיג את זה, והחלק הכי חשוב, לעשות את מה שחשבת עליו.

שואל השאלה:
נכון אבל זהו שאני לא טובה ב כ ל ו ם ליטרלי גרועה בהכל, אולי עוד לא מצאתי משהו שאני יכולה להיות טובה בו אבל אני לא הולכת לעבור כל דבר ודבר עד שאני אמצא משהו

תשמעי, אנחנו חיות בחברה שנותנת במה רק למעט מאוד "כשרונות". ציור, שירה, למידה - הם נראים הכשרונות היחידים (או לפחות החשובים), אבל הם לא, הם רק חלק מזערי מכמות היכולות והכשרונות שיכולים להיות לבחורה
זה שאת מרגישה שהם לא הצדדים החזקים שלך (למרות שאולי הם כן, ואת פשוט מורידה מערכך) - לא אומר שאת לא טובה בכלום. את טובה במשהו, כנראה בהרבה דברים, פשוט עדיין לא גילית אותם

אין סיבה לקנא באחיך הקטן, הוא אדם שונה לחלוטין, אז לא נכון לבצע ביניכם השוואה. הוא טוב בדברים מסוימים, את טובה בדברים מסוימים, ומעבר לזה אין מה לומר

את לא מכוערת. יש לך דימוי עצמי נמוך, ובכך שאת קוראת לעצמך מכוערת את רק מנמיכה אותו עוד יותר. הייתי במצב שלך, ואנחנו אמנם נשים שונות אז אני לא יודעת אם מה שעבד לי יעבוד גם לך, אבל אני אתן לך עצה: תבחרי דבר אחד שכן יפה בגוף שלך, ודבר אחד שאת טובה בו. רק דבר אחד, זה לא כל כך קשה, נכון? וזה יכול להיות הדבר הכי קטן, כמו הריסים שלך או יכולת ההקשבה שלך. תרשמי את זה על דף כדי להפוך את זה למוחשי יותר, ובכל פעם שתיכנסי למצב הזה של ביקורת עצמית - למשל כשאת עומדת מול המראה או בוחנת את האישיות שלך - תרגילי את המוח שלך ללכת אוטומטית לדבר הקטן הזה. אל תוותרי לעצמך; תתעקשי להתמקד רק בדבר הטוב הקטן. זה ישפר לך את החיים באופן פלאי

ואת כן עומדת לעבור כל דבר ודבר
ואת תגלי שלא תצטרכי לעשות מסע כל כך ארוך בשביל למצוא משהו שאת טובה בו

שואל השאלה:
הקטע זה שאני מתייאשת ברגע שאני רואה שאני לא טובה מספיק במשהו, גם אם התחלתי לעשות אותו הרגע

אני מבינה אותך, זה סוג של פרפקציוניזם. "אם אני לא הכי טובה בזה אני לא רוצה לעשות את זה".
מה את אוהבת לעשות? (שימי לב: לא במה את טובה, מה את אוהבת.)

שואל השאלה:
אני אוהבת לשיר, אומרים לי שאני סבבה בזה אבל כל פעם שאני נגיד מקליטה את עצמי בשביל לשמוע אני שומעת כמה זה נורא וכמה זה כנראה מגעיל לאנשים לשמוע אותי שרה (כי כשאני בבית שלי אני שרה כל היום)

אל תקליטי את עצמך בינתיים (גם מזכירה לך שהקול שלנו בהקלטות הוא לא אחד לאחד הקול האמיתי שלנו)
חשבת לפתח את זה? ללכת לפיתוח קול אולי?

שואל השאלה:
^^ ניסיתי, הייתי בפיתוח קול, להקה, וזה לא רק שהקלטתי בעצמי, הקלטתי בסטודיו מקצועי לבת מצווה וזה היה נוראי, הקול שלי פשוט מכוער ולא מתאים

שואל השאלה:
^^ נכון אבל אני רואה אנשים, יותר צעירים ממני או בגיל שלי עושים דברים שהייתי רק חולמת שיהיה לי כישרון כמו שלהם בשביל לעשות את זה