11 תשובות
זה בסדר אל תדאג
עשיתה משהו מיוחד אתמול או בשבוע באחרון? (לפני זה לילה לבן/ספורט/טיול ארוך/יציאה עם חברים/משהו מלחיץ וחשוב)
עשיתה משהו מיוחד אתמול או בשבוע באחרון? (לפני זה לילה לבן/ספורט/טיול ארוך/יציאה עם חברים/משהו מלחיץ וחשוב)
אתה לא באמת עייף
אתה רק חושב כך...
תתחיל להאמין שאתה עירוני ותהיה עירני בלי לעשות כלום
אתה רק חושב כך...
תתחיל להאמין שאתה עירוני ותהיה עירני בלי לעשות כלום
אנונימי
שואל השאלה:
אני לא ישן קבוע 8 שעות
זה רק בסופשים חחח
אני לא ישן קבוע 8 שעות
זה רק בסופשים חחח
אני בדיוק כמוך ואני ישן 8 שעות כל לילה ואני עייף רצח
אולי צברת עייפות מימים קודמים או עשית איזה פעולה מעייפת
^ פעם ישנתי 20 שעות ואחרי חצי שעה חזרתי לישון לעוד שעה וחצי לול
אנונימית
יכול להיות שהתרגלת לישון יותר שעות שינה ובגלל זה אתה מרגיש עייף
כי אתה עצלן תשנה תמיינד סט באטה
אתה ישן כל הזמן 8 שעות?
כן
פעם ישנתי 18 שעות ועדיין הייתי עייפה
צריך לעשות פעילות כלשהי בשביל להיות עירניים, לאכול, להחשף לאור שמש
צריך לעשות פעילות כלשהי בשביל להיות עירניים, לאכול, להחשף לאור שמש
באותו הנושא: