אכלתי אתמול 2 שניצלים וגמבה ממולאת כזאת, זה מספיק?

זהו???

והיום מה אכלת?

מה-
ממש לא זה לא מספיק בשיט זה רק ארוחה אחת.
תאכלי ואל תתביישי.

שואל השאלה:
אוף אני לא יודעת אבל זה מה שאני אוכלת כי אני אף פעם לא ממש רעבה ואין לי חשק לאכול , אם אני אוכלת כמיות כאלה בדרך כלל זה רע?

כן,הרגלת את הגוף שלך למעט אוכל וזה לא טוב.
תוסיפי כל פעם קצת יותר ממה שאת אוכלת
עוד משהו קטן חטיף למשל ואז כשתתקדמי תאכלי משהו יותר גדול
בהצלחה!