לאכול טופו זה הרבה קלוריות ? כמה בערך?

תשובה אחת

לא הרבה.. נגיד 100 גרם של טופו זה 76 קל'.. שווה לאכול אתזהה

מרתה איז אין דה האוס

באותו הנושא:

זה הרבה לאכול ביום זה עובר את ה1500 קלוריות בערך?

זה הרבה אם אכלתי עד עכשיו 556 קלוריות? ובכללי כמה קלוריות צריך בערך לאכול ביום?

אכלתי היום 700 קלוריות ואני מרגישה ממש רע כי אני רגילה לאכול 300 קלוריות בערך

כמה קלוריות בערך ילדה בגיל 14 צריכה לאכול בערך

לאכול בערך 1500 קלוריות ביום זה הרבה?

מה עדיף לאכול מבחינת קלוריות סלט או חביתה ופרכיות ?אכלתי היום בערך 400 קלוריות ואני בדיאטה

מה כדאי לאכול אורז לבן עם שניצל טופו טבעוני או פסטה מלאה עם שניצל טופו טבעוני?

כמה קלוריות זה בערך כריך עם לחמנייה רגילה לבנה עם טופו?

לאכול בערך 1000 קלוריות ביום ולעשות מלא מלא ספורט ששורף קלוריות זה נחשב אנורקסיה?

זה טוב אם אני בדיאטה לאכול 1100 קלוריות ולשרוף בערך 350 קלוריות?

ביום שאני מתאמנת ושורפת בערך 400 קלוריות אז לאכול 1300-1500 קלוריות או 1500-1800?