אם כןאבים לי השרירים מסקוןאטים זה אומר שהם גדלים?

כן

כן

לא, זה אומר שהפעלת אותם ועכשיו כואב לך. כמו אחרי כל פעילות ספורטיבית כלשהי.

זה לא יגדל עכשיו במהירות, זה רק אומר שעבדת כמו שצריך על השרירים ועכשיו הל כואבים

לא תמיד