איך להתגבר על טראומה?

לדבר עליה
לשתף אנשים, לנתח אותה

ללכת לטיפול

כשנופלים מסוס...הכי חשוב זה להעלות כמה שיותר מהר על סוס בחזרה...את צריכה להתמודד עם אותה טראומה....אם תהיי ספציפית אולי אוכל לסייע יותר

השאלה היא מהי הטראומה