19 תשובות
תגיד לעצמך במקום להיות בטלפון כל הזמן הגיע הזמן קצת לעשות משהו ותקום ותשמע שירים תוך כדי
להתאפס אז ולהתחיל לסדר
שואל השאלה:
אבל איך אני מכריח את עצמי לקום?
אנונימי
^פשוט תקום.
תקפוץ מהמיטה ותרקוד
שואל השאלה:
אני לא מצליח פשוט לקום...
אנונימי
חחח כן
קוםם גם עוד19יום נגמר החופש חבל
שואל השאלה:
אני לא בבית ספר
ואני לא מצליח לקום
אנונימי
^^^^קודם כל תצא מסטיפס תכבה את הטלפון שים אותו על השידה בחדר ואל תגע בו
שואל השאלה:
אם אני אעשה את זה אני ארדם
אנונימי
^לאלא תקום באמת שעכשיו זה קשה אבל אם אתה תקום תאכל משהו ותנקה באמת שאתה תרגיש יותר טוב
שואל השאלה:
אבל איך אני קם?
אנונימי
^ כמו שאמרתי
תצא מסטיפס
שואל השאלה:
אבל אז אני ארדם
אנונימי
לשמוע שירים ולשכוח מכל המחשבות הרעות
וואו שאלת חיי. הדבר הכי קשה בעולם.
שואל השאלה:
אני מטפל בעצמי והולך לטיפולים זה לא עוזר
אנונימי
קודם לטפל בעצמך, זה יותר חשוב.
תנסי ללכת למישהו מקצועי שיעזור לך.
לסדר תחדר.יעשה לך הרגשה נקייה יותר טוב