אם השמנה היא גנטית, עדיין אפשר לרדת במשקל ברמה שממש משנה את הגוף לרזה?

בטח שאשפר לשנות את הגוף לרזה אבל לא הייתי ממליצה לך להגזים כי זה מכער את הגוף וגם את הפנים
אבל אם את מרזה המבנה כתפיים שלך והמותניים והמידת נעליים כמעט ולא משתנה.

ברור עם ספורט ותזונה מותאמת