2 תשובות
כן אני חושב
לא, המשקל האמיתי שלך זה אחאי יום שאכלת בו כמו שצריך בלי להחסיר ארוחות ואם יש לך תפריט אז כמובן לפי התפריט, הלכת לישון 7-9 שעות ורק אז נשקלת
בגלל שבקושי ישנת לדעתי שקלת פחות ממה שאת אמורה אבל יכול להיות שגם יותר כל אחד ואיך שהגוף שלו מתפקד
בגלל שבקושי ישנת לדעתי שקלת פחות ממה שאת אמורה אבל יכול להיות שגם יותר כל אחד ואיך שהגוף שלו מתפקד
באותו הנושא: