הגיוני שאני רועדת כי יש אורחים מסלון ויכול להיות שיקרו לי להגיד להם שלום?

תגידי שלום ותמשיכי כרגיל את לא חייבת לשבת איתם
או שתגידי לאמא שלך שלא נעים לך לידם

שואל השאלה:
בת 16
וזה תמיד היה ככה , יש לי חרדה חברתית
ואגב גם אח שלי הקטן לא רוצה לצאת גם הוא כמוני

בטח, במיוחד אם יש לך חרדה חברתית, גם אני הייתי כזאת ולמדתי יחסית לתמודד עם זה. פשוט תבואי בגישה טובה ולהראות ביטחון, גם אם את לא מרגישה ככה. תאמיני לי שאני ממש מבינה אותך ואני גם מפחדת מהדברים האלה אבל ברגע שאת מראה ובאה עם גישות חיוביות, תאמיני לי שהכל יהיה בסדר