תקשיבו זה או שאני אוכלת הרבה או שאני לא אוכל בכלל מה לעשות?

4 תשובות

זה אף פעם לא זה או זה, כנראה אם זה ככה יש סיבה ואת צריכה ללכת לטיפול..

נסיכה פרטית

זה לא בריא, תמצאי את האיזון
תתייעצי עם דיאטנית ותבנו תפריט ביחד :)

It'sCompliicated

אני גם ככה וזה מעצבן אז אני מנסה איכשהו לסדר את זה

אנונימית

תנסי לאכול ארוחות סדירות תקופה זה קשוח אבל זה הדרך לאזן את זה

Fairybaby

באותו הנושא:

הרבה חצ'קונים זה קשור לזה שאני אוכלת הרבה שוקולד?

איך זה הגיוני שמתי שאני אוכלת מה שאני רוצה או בקיצור הרבה, אז הבטן שלי קטנה?

למה בזמן האחרון כשאני אוכלת אני נהיית הרבה פחות רעבה אחרי שאני אוכלת ממש קצת מבדרכ?

תקשיבו יש ימים שאני אוכלת הרבה כאילו הרבה יותר מהרגיל ואני נשארת באותו משקל זה הגיוני ?

לאחרונה אני משלשלת הרבה אולי זה בגלל שאני אוכלת הרבה לאחרונה (או שזה דיכאון)?

תקשיבו נפגעתח ממש ישבתי בארומנ ואני לבד והזמנתי הרבה אוכל כי אני רעבה אז העובד והעובדת צחקו עליי שאני אוכלת לבד ושזה

אני לא אוכלת כמעט כלום ועדיין יש בטן קטנה כאילו שאני אוכלת הרבה

תקשיבו אם אחרי שאני אוכלת ישר אני חייבת לשירותים כיאילו על השניה מה זה אומר?

מעירים לי שאני אוכלת הרבה אבל מה שאני אוכלת זה חצי צלחת ציפס ורק אתמול אכלתי גם המבוגר שהיה קפוא אני אוכלת רק פעם ביום

אמאלה תקשיבו גיליתי משו אני היחידה או שאני סתם אוכלת סרטים?

יש קשר בין זה שאני לא מרגישה שירדתי במשקל לבין זה שאני לא אוכלת הרבה חלבון?