איך אכלתי היום לחיטוב ?

בבוקר 20 גרם קורנפלור עם חלב
לצהריים שני קציצות עם שני כפות פירה
גומיגם 100 קל
אכלתי קצת פולי סויה
ואז 2 כפות גלידה
6 באוגוסט 2022, 18:38
תזונה נכונהערך קלוריאוכלירידה במשקל    
3 תשובות
ירק או פרי וזה בסדר
hello kitty
שואל השאלה:
אה כן אכלתי מלפפון ושתיתי מלא מים
א
ארי-אל
קודם כל בגיל 13 אל תעשה חיטוב כי זה יכול לפגוע לפגוע בגביה וגם זה פחות מידי קלוריות
א
אוסמהסן