מתי אמורים לצחצח שיניים בבוקר? בלי גשר

אחרי ארוחת בוקר
לפני אין היגיון

למה כולם כותבים לפני

כאילו נכון כשקמים יש ריח רע אבל קודם אוכלים ואז מצחצחים שיניים
אם שתיתם נגיד קפה, כל היום יהיה לכם ריח של קפה מהפה

הרוב מצחצחים לפני, אבל יש לא מעט שמעדיפים אחרי. כדי שלאוכל לא יהיה טעם מוזר אחרי הצחצוח.

^^^לצחצח שיניים אחרי האוכל זה לא בריא בכלל
את מכניסה ככה את כל החיידקים שהצתברו בפה בלילה לגוף
אם את רוצה את יכולה לצחצח גם לפני וגם אחרי
אבל לפני זאת חובה (בשבילי לפחות)

זו בהחלט סוגיה שאין לגביה תמימות דעים. ישנן דעות שאומרות שעדיף לצחצח לפני כדי להגן על השן מהמאכלים שנאכל בארוחת בוקר, אך עם זאת, הרבה אנשים, גם אנשי מקצוע, ממליצים לצחצח אחרי ארוחת בוקר. מצורף קישור לדוגמה לאתר "כללית" ששם כתוב שיש לצחצח לאחר ארוחת הבוקר.

לפני ארוחת בוקר

לפני ארוחת בוקר, יש מלא חיידקים בפה כשקמים

מתי שקמים לפני ארוחת בוקר

מבחינה בריאותית/הגיון
אבל אני לא יכולה לאכול לפני שטני מצחצחת כי יש טעם מזעזע
את יכולה פשוט לשטוף לפני ואחרי אן שאם אין לך בעיה אז תשטפי רק אחרי שאת אוכלת