6 תשובות
משמעת עצמית
עושה מנוחה קצרה עם טיימר ואז עושה אימון מקוצר יותר
אין דבר כזה לדחות יותר מפעם אחת
תלוי. אם רק אין לי כוח אני מכריחה את עצמי ואם זה יותר מזה ואני לא מרגישה טוב או משהו כזה אז אני לא באה
שותה קפה ודברים עם סוכר
תזוז קצת תלך או תעשה ריצה קצרה אני משחק רבע שעה לפני כדורסל וזה מחמם אותי קצת