אוף אני בחדכ עכשיו ובאתי אחרי בערך 11 יום שלא

ורצתי 2 קילומטר והרגשתי שאני פשןט לא מסוגלת יותר וירדתי מההליכון והעלתי למלתחות. ואני מתבאסת גם שוויתרתי לעצמי וגם שפאקינג 2 קילומטר והרגשתי שאני מתה ובדרכ אני רצה לפחות 6-5
2 באוגוסט 2022, 08:28
אימוני כושרחדר כושרירידה במשקלעייפותהליכה    
6 תשובות
הכל בסדר, בפעם הבאה תנסי יותר (:
J
Justme((:
הכל בסדר את תחזרי לזה מהר :)
תקפידי להגיע 3 פעמים בשבוע ותחזרי לזה
ק
קאקאשי
11 ימים זה כלום, לא איבדת שום דבר.
אולי סתם היית עייפה או שוויתרת לעצמך, עוד מעט את אמורה לחזור לעצמך
כן.
שואל השאלה:
אני מפחדת שאיבדתי את כל מה שהתאמנתי עליו
אנונימית
זה קרה לי גם
ק
קפצו לי :)
הכל טוב זה קורה
ק
קפצו לי :)