קשור לחרדת לימודים בבקשה תיכנסו

אין לי מושג אם זה באמת חרדת לימודים פשוט לא ידעתי איך לקרוא לזה.
כל פעם שיש מבחן במקצוע מסויים אני כן מסוגלת להלחץ מאוד אבל לא כמו במתמטיקה.
כאילו במתמטיקה פשוט קשה לי נפשית.
נגיד נתנו לנו חוברת לחופש, אז ישבתי וניסיתי לפתור כדי שאהיה מוכנה לשנה הבאה (כיתה י').
עכשיו אני מנסה לפתור ולא מצליחה, אז אני עוברת לתרגיל אחר ולא מצליחה שזה נושא שאני ידעתי אותו לפני.
ואז אני בוכה כי אני לא מצליחה וזה חוזר על עצמו שוב ושןב וזה ככה רק במתמטיקה.
זה פשוט דופק אותי שאני ליטרלי מנסה לענות על שאלה ומרגישה את הדמעות עומדות לי בעיניים.
למה זה ככה אצלי?
כאילו מה אני יכולה לעשות עם זה? זה בלתי נסבל