אני תמיד בלחץ

אף פעם לא נגיע לשלווה
העולם בנוי על אכזריות ורוע
אבל כדאי לנסות להתעלם בזה מתי שאפשר
תצאי לבלות עם חברות,
תנסי לפנק את עצמך כמה שאת יכולה
שיהיה לך בהצלחה

להתעלם זה לא הפיתרון, לדעתי הסטרס נובע מחוסר עיבוד אמיתי של הסיטואציה שלך, את צריכה להבין ולעבד באמת את התחושות שלך ואת מה שקורה לך. תנסי לדבר עם חברה טובה או בן משפחה שאת בקשר טוב איתו לכתוב וכמובן שאין שום בעיה לדבר עם פסיכולוג או כל איש מקצוע שמבין בנושא, זה מה שהוא יודע לעשות.

רק חשוב לזכור שכל הסטרס לא פתולוגי והוא תקוםתי אז זה טבעי והגיוני שתהיי לחוצה, ובכל מקרה תמיד טוב לדבר ולכתוב על מה שקורה לך.
בהצלחה:)

רסקיו