8 תשובות
את לא צריכה
אנונימית
תתייעצי עם דיאטנית :)
את צריכה אם כבר להעלות במשקל לא לרדת
פחות מכמות הקלוריות המומלצת לך.
לא תשארי במשקל שלך הוא תקין
את ממש לא צריכה לרדת
אם משהו בגוף שלך מפריע לך תנסי להתחטב ולא לרדת
אם משהו בגוף שלך מפריע לך תנסי להתחטב ולא לרדת
להתחטב זה לרדת במשקל
^זה לא בהכרח
באותו הנושא: