התחברות הרשמה

מה לעשות בשביל פס בבטן וחיטוב?

22 ביולי 2022, 20:01
תרגיליםבטןבטן שטוחהכפיפות בטןשרירים    
4 תשובות
אימונים
ש
שׁוּשָׁהּ
אימונים וגירעון קלורי שלילי
ג
גירל^_^
להתאמן
b
boy10
גירעון קלורי ואימנים
א
אנונימית;;
באותו הנושא:
איך זה שיש לי בטן שטוחה אבל אין לי פס חיטוב ? מה אפשר לעשות בשביל שיהיה לי פס חיטוב ?
בשביל חיטוב בטן והורדת אחוזי שומן צריך רק משקולות?
בשביל חיטוב הבטן
עדיף לעשות תרגילי בטן לחיטוב על בטן מלאה (כאילו אחרי אוכל) או על בטן ריקה?
זה בסדר עד עכשיו בשביל דיאטה וחיטוב הבטן?
מה הכי מומלץ לעשות בשביל להגיע לחיטוב יפה בבטן וברגליים?
איזה גירעון קלורי אני צריכה לעשות בשביל חיטוב פס בבטן?
איך לעשות פס חיטוב בבטן?עם איזה תרגילים?
איך יש לי פס חיטוב בבטן ולא עשיתי תרגילי חיטוב ?
מה האימונים הכי טובים לשריפת שומנים וחיטוב בבטן?
אני בן 17 ובגלל שאני בחיטוב אני רוצה לעשות שעווה בבטן ובחזה