איך מתגברים על מישהו שרצינו ושבסוף לא הסתדר? בלי לחשוב על זה 25 שעות ביממה וכל פעם לעשות לעצמי רע, והרגשה רעה?

תעשי דברים שאת אוהבת..
ותשימי את הראש במקום אחר.
תראי קטעים של אורי חזקיה - מניסיון, את תצחקי מלאמלא ותשימי את הראש במקום אחר:)

לא להתעצבן ולנסות להלחם בזה שזה עולה לך כל הזמן בראש, להבין שזה טבעי ועם הזמן זה יעבור בהצלחה..

אי אפשר להתחמק מזה. זה יתקוף, לא משנה איפה תהיי. זה יכאב ולא יעבור עד שתחליטי שאת רוצה שזה יעבור.
כן, כן, השלב הראשון ב"להמשיך הלאה", מלבד להכריז בפני כולם שאת ממשיכה הלאה, זה באמת לעשות את זה. הדרך שהכי קל בה ליפול בחזרה למערבולת של הרחמים העצמיים היא באמצעות המדיום הארור הזה.
השלב השני, את מסתכלת על ההודעות האחרונות ששלח, מחשבת את השעות והימים שעברו מאז ומתנחמת בעובדה שעברו "רק" יומיים וחצי מאז אותה הודעה יבשה שכתב לך לגבי מצב ראש הממשלה. וכמה ניתחת את ההודעה הזו, כמה התרגשת מהודעה כל כך רשמית, כל כך פורמלית. אבל לא היה לך אכפת, העיקר שזה היה ממנו. "הוא בטח חושב עלי" חשבת לעצמך בטיפשות. בתור התחלה, למחוק את כל ההודעות שלו בסלולארי.
את לא יודעת לחסום ולמחוק אנשים במסנג'ר? מה עם המסנג'ר? את לא יודעת לחסום ולמחוק אנשים? הרי אם הוא יהיה מסומן כ"מחובר" ולא יפנה אלייך, תתחילי להתבאס ולקלל אותו במחשבותייך. אחר כך תעברי לקלל את עצמך על הפתטיות. במקרה הטוב, תחסמי אותו או תתנתקי מהר. במקרה הפחות טוב, את תישארי מחוברת, אולי תרשמי את עצמך במצב "מדברת בטלפון" (שיחשוב שיש לך מישהו חדש, אז מה?) ותביטי באייקון של השם שלו עד שיתנתק. במצב הכי גרוע, אגב, רגע אחרי שהוא יעבור למצב "לא נמצא" או "עסוק", תשלחי לו הודעה בגדר "אתה חי אתה?" או משהו בסגנון.
בסופו של יום, את תביני שאת צריכה למחוק אותו מהאייסיקיו, מהמסנג'ר, ואת כל אותן ההודעות.
את תביני שאין לך מה לשבת בבית בשיא הדיכאון ולחכות שהטלפון יצלצל.
את תפנימי שאולי כדאי להשאיר את הטלפון על רטט כל היום, או פשוט לכבות אותו אם זה אפשרי (אחרי הכל, טלפון מהעבודה וזה) ולא להסתכל עליו לפחות כמה שעות. מקסימום הוא יתקשר. אז מה? שיתקשר ויחפש אותך.
בסוף את תביני שלא כל הגברים צריכים שיתקשרו אליהם פעמיים ביום. והכי חשוב - תביני שאם בחור לא מדבר איתך שבוע שלם אלא שולח לך משהו כמו שתי הודעות במשך השבוע, אולי הוא פשוט לא מעוניין ולא מספיק "גבר" לבוא להגיד לך את זה בפנים.

קיצור של כל מה שכתבתי:
אז אחות יקרה, שימי את הטלפון בצד, תתנתקי ליום יומיים שלושה. מחקי את ההודעות, את השם מהזיכרון (של הסלולרי), חסמי את המסנג'ר וגם את האייסיקיו - וחייכי. שיקפוץ, מה כבר יכול להיות?

שואל השאלה:
ואו אופיר את מדהיימה! תודה על המאמץ מאמי את נשמה טהורה פשוט.