כמה זמן ייקח לי לרדת 7-5 קילו?

פירוט:
בת 17 גובה 175 שוקלת 67 קילו
לא סופרת קלוריות (אין לי כוח להכנס לתסביך הזה) אבל אני אוכלת ארוחות בריאות (3 ביום כמובן) המון ירקות פירות בשר משתדלת בשר לבן, אורז, קוטג וכאלה, אוכלת שוקולד או חטיף רק בצ'יט דיי
רצה 5 פעמים בשבוע כמה שאני מצליחה (התחלתי לא מזמן אז הסיבולת שלי לא משהו) ומתאמנת גם כוח 4-6 פעמים בשבוע