2 תשובות
תאכלי איזה פרי או יוגורט
תאכלי משהו קל, בננה תפוח
באותו הנושא:
אני עוד מעט עושה אימון קצר של 35 דקות ולא אכלתי כלום היום מה לאכול עכשיו?
לא אוהבת בננה או תמרים..
ועוד חצי שעה אני אעשה או יוצר מה אתם ממליצים ומב לאכול
(אימון בטן)
ועוד חצי שעה אני אעשה או יוצר מה אתם ממליצים ומב לאכול
(אימון בטן)
16 ביולי 2022, 12:24