2 תשובות
תאכלי משהו קל, בננה תפוח
תאכלי איזה פרי או יוגורט
באותו הנושא:
אני עוד מעט עושה אימון קצר של 35 דקות ולא אכלתי כלום היום מה לאכול עכשיו?
לא אוהבת בננה או תמרים..
ועוד חצי שעה אני אעשה או יוצר מה אתם ממליצים ומב לאכול
(אימון בטן)
ועוד חצי שעה אני אעשה או יוצר מה אתם ממליצים ומב לאכול
(אימון בטן)
16 ביולי 2022, 12:24