היי, אני מסיים את הכמות חלבון שאני צריך ב1 וחצי, זה עדיין נחשב ליום שאכלתי את החלבון?

16 ביולי 2022, 00:24
פחמימותאבקת חלבון    
3 תשובות
כן
אנונימי
שואל השאלה:
התאמנתי היום ואני מגיע לכמות חלבון שלי שזה 100 בשעה 12 וארבעים שזה עוד מעט
ר
רועי 166
שואל השאלה:
זה החשב אחרי 12?
ר
רועי 166