בזמן האחרון כל שיחה עם בן אדם שאני לא מכירה אפילו באינטרנט גורמת לי להתקף חרדה

תוכלי לבדוק עם פסיכולוג..

שואל השאלה:
יש לי זה לא עוזר

אולי תנסי לחכות קצת שאת מדברת עם אנשים, כאילו קחי את התקופה הקרובה לעצמך להירגע ולהיפגש עם הפסיכולוג שלך ואל תדברי עם אנשים ואז תיראי מה יהיה אולי זה ירגע לך