איך להפסיק לתלוש שיער?

ממה זה נובע?

שואל השאלה:
לחץ או שעמום

אולי לנסות להבין מה הסיבה וממה זה קורה?
תנסי לפתח תחביבים שירגיעו אותך,
כמו לצייר או לסרוג.

תעשי קוקו תנסי להתעלם

שואל השאלה:
זה לא רק מהראש זה גם מהגבות והריסים