אני כול הזמן משווה את עצמי לאחרים כאילו אין לי אופי ואני פשוט לא מצליחה להפסיק

אני לא מוצאת סיבה בכלל ללמה אני עושה את זה ובכלל לא מצליחה להפסיק וכשאני מספרת על זה לפסיכולוגית שלי אני מרגישה נוראי אחרכך והיא בדרך כלל גם לא עוזרת לי בכלל