20 תשובות
כן
כן
זה אחלה. למרות שתכלס רצוי 8 . אבל זה תלוי בגיל שלך.
סביר
עדיף 8
עדיף 8
שואל השאלה:
13
13
תלוי לגיל, הממוצע זה 8 שעות שינה
כן
יחסית
כן זה סביר
לא
שואל השאלה:
13
13
מומלץ 8-10 שעות שינה
כן
ססבבה לגמרי אבל נראלי עדיין תרגישי עייפות
תלוי למי.
תלוי בגיל
תלוי בגיל, אבל בסך הכל בסדר
תלוי בגיל
באותו הנושא: