4 תשובות
לנשום מהפה.
הז לא בשביל כלום
לא בשביל כולם*
אני לא כזה רצה ואני שונאת את זה
אבל משהו נורא נחמד שניסיתי:
תרוצי כמה זמן שאת יכולה אולי קצת פחות אפילו, ואז תלכי דקה, ואז תורידי דקה (או חמש/עשר דקות אם את רצה הרבה) מהזמן שרצת קודם, ותרוצי בזמן הזה. ותעשי את זה עד דקה.
זה מה זה נחמד.
אבל משהו נורא נחמד שניסיתי:
תרוצי כמה זמן שאת יכולה אולי קצת פחות אפילו, ואז תלכי דקה, ואז תורידי דקה (או חמש/עשר דקות אם את רצה הרבה) מהזמן שרצת קודם, ותרוצי בזמן הזה. ותעשי את זה עד דקה.
זה מה זה נחמד.
באותו הנושא: