2 תשובות
להתאמן למרות שאת עייפה זה כיף לחזור למיטה אחריי אימון טוב
להשאר לישון זה ידפוק לך את כול היום את תיהיי עייפה
באותו הנושא:
אני קמה כל בוקר להתאמן בחדרכ והיום הלכתי לישון ב2 אני ערה לחזור לישון או ללכת להתאמן?
אני קצה כל בוקר ב 5 כדי ללכת להתאמן מוקדם בבוקר ולא מאוחר בלילה אז מה עדיף לי??? להחשאר לישון או ללכת?
11 ביולי 2022, 05:25