תקשיבו אני צריכה עידוד דחוף

יצאתי לבחוץ ולא ציפיתי שאנשים שאני מכירה יראו אותי ונראיתי מזעזע עם שיער שומני מגעיל בלי איפור ומלא ילדים ראו אותי וגם הקראש ראה אותי אוף באלי לבכות מה לעשות?