3 תשובות
זה ממש מעט
אפילו לירידה במשקל
אפילו לירידה במשקל
שואל השאלה:
לאכול עכשיו עוד משהו?
לאכול עכשיו עוד משהו?
תאכל
באותו הנושא:
אכלתי טוב היום?מנסה לרדת במשקל עשיתי גם 19 אלף צעדים
בבוקר - משקה סטארבקס וחטיף חלבון
צהריים - סלט ללא שמן וצלחת פסטה קטנה
ביינים - יוגורט בערך 150 קלוריות
וערב - נודלס כמו מנה חמה כזה
לאכול גם עכשיו משהו מתוק?
צהריים - סלט ללא שמן וצלחת פסטה קטנה
ביינים - יוגורט בערך 150 קלוריות
וערב - נודלס כמו מנה חמה כזה
לאכול גם עכשיו משהו מתוק?
9 ביולי 2022, 20:41