2 תשובות
כי לא צריך ללכת על הקצה
*הגיוני שאישה שמנה תרד במשקל כי זה פשוט לא בריא להיות ככ שמן.. אף אחד לא אומר לה להיות מקל אבל כן חשוב שתשמור על משקל תקין..
*זה שמעירים לאנשים אוכל זה זה לא משו שהוא בכל מקום ואף אחד לא אמר שצריך להתנהג ככה..
*זה שמפצים על תזונה דרך ספורט
זה הכי הגיוני ולגיטימי
בשביל שבן אדם שרוצה לשמור על המשקל או קצת לרדת יוכל להרשות לעצמו לפעמים לחרוג מהתפריט וככה הוא ירגיש שיש לו את האפשרות כי יום למחרת הוא יעשה ספורט וזה יתאזן
*לגבי צריכת קלוריות אני נגד אבל בדכ אם הולכים למקום מסודר הם יודעים להתאים תפריט נכונה וכמות של מספר קלוריות.

אף אחד לא מעודד אנורקסיה הכל תלוי במידה הנכונה .. אנורקסיה זה ירידה חדה ולא נכונה במשקל
אם יורדים במשקל בצורה בריאה אין אם זה שום בעיה
מדברת אחת שמתמודדת עם הפרעת אכילה כבר במשך שנתיים
אנונימית
שואל השאלה:
הרבה מאמני כושר מסכימים שלפצות על אוכל דרך ספורט זה לא בריא
ואני אומרת את זה מניסיון כי היה לי עבר כזה
אני לא מתכוונת שבן אדם מרשה לעצמו לחרוג מהתפריט ואז הוא עושה יותר ספורט כדי להתאזן
אני מדברת על נשים שאוכלות הרבה ואז מענישות את עצמם דרך ספורט עד שהם לא יורדות אותו מספר קלוריות ויותר ממה שהן אכלו שזה מטורף כי אם אכלת פיצה (1200 קלוריות) ואת מנסה לפצות עליה בפעם אחת זה סופר לא בריא
אנונימית